A qué edad tengo que mejorar la memoria?

Como una pregunta muy frecuente que nos hacemos a cierta edad, en la cual también me incluyo?…

Nos preguntamos como mejorar la memoria y el razonamiento, ante las actividades que nos desempeñamos, casi la mayoría de personas cree que cuando lleguemos a una edad adulto mayor, aproximadamente a los 65 años, pues te digo que esto ha cambiado.

Un reciente estudio en la Universidad College de Londres, estudiaron a poco más de 7000 personas en un período de 10 años, donde sus edades rondaban de 40 a 70 años, donde sus niveles de estudio eran variados y predominantes para la evaluación.

Los niveles fueron pactados en 3 estudios durante el tiempo estipulado, cada 3años les realizaban exámenes de comprensión, para medir sus niveles de memoria y razonamiento, así como el vocabulario y la audición. Para sorpresa de los investigadores, reflejaron que después de los 40 años comienza a reflejar una disminución en como mejorar la memoria de acuerdo a las puntuaciones cognitivas y con mucha más rapidez en las personas mayores, donde el vocabulario fue el único en reflejar una constante.

Por tal motivo, no esperes en llegar a la edad que indican los estudios actuales, sino más bien inicia a entrenar y ejercitar la mente, para que volvamos a las estadísticas de hace años, que la edad promedio de envejecimiento de la memoria era de 65 o más años. Y si te encuentras en esta edad, no lo pienses dos veces y aprovecha la tecnología actual para llevar un curso de memoria desde tu casa.

Recuerda, el agitado mundo que vivimos, las nuevas tecnologías que hacen todo por nosotros y muchos más factores que están consumiendo a las personas actuales, les están acortando la edad del inicio del deterioro en la memoria. Este es un artículo, más que todo para que recapacites de lo que estás haciendo HOY!..

Saludos,

Christian

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Como mejorar la memoria y la inteligencia, VISITANOS: https://comomejorarlamemoria.wordpress.com/

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