Cual mecanismo puede ayudarle al aprendizaje y mejorar la memoria?

Con este mecanismo, sin duda alguna aprenderá a levantar su nivel de aprendizaje y fortalecer la memoria. Ya que es una herramienta que se utiliza mucho en el ámbito social y educativo, para reanimar a las personas en sus niveles de aprendizaje, ya que por las distintas edades, hay diferentes formas para utilizarla en como mejorar la memoria y el aprendizaje.

Cuando una persona está estudiando y por ende aprendiendo, se van produciendo una serie de conexiones, relativamente lógicas entre sí de toda la información que va leyendo. A su vez su mente en el SUBCONSCIENTE va relacionando estos nuevos datos con información almacenada antiguamente. Es por ello que el entendimiento de todos estos nuevos datos, así como la capacidad de poderlos asimilar es lo que conocemos como APRENDIZAJE.

Entonces, el estudiante solo podrá aprender, cuando sea capaz de analizar y comprender lo que está intentando memorizar para su prueba. Esto es posible si trabaja con la INFORMACION EN CADENA, la cual la estaremos viendo en próximos temas. Luego está otro tipo de INFORMACION SENCILLA, la cual no se puede razonar y por lo tanto aprender, pero es fácil de memorizar a un largo plazo, luego les estaré escribiendo sobre ella.

Es por ello que muchas personas no diferencian los conceptos de aprender  y memorizar, ya que demasiadas personas pueden haber memorizado toda la información, pero sin saber si realmente lo han hecho, para llegar a la conclusión que no pudieron aprender nada. Por ello, recuerda siempre:

Cuando deseas aprender hay que poder comprender y meditar lo que estás memorizando y además tener un claro conocimiento de toda la información.

Acuérdate, que el impulso de aprender crea experiencia, o sea, aquella persona que ha aprendido algo logrará poner en práctica los conocimientos en el futuro cuando así se lo exija el momento, para usarlos para el fin que fueron memorizados. Recuerde dejar su comentario sobre este artículo, para conocer sus experiencias o dificultades sobre el tema y de esa forma poder colocar una solución en futuros temas.

Saludos,

Christian Cruz

Creador del Video-Curso de Memoria (v1.0)

http://incrementatuinteligencia.com/detalles/

*Para ejercitar y entrenar la Mente

Un curso de memoria te brinda una mejor calidad de vida

Un curso de memoria te brinda un equilibrio entre lo que eres y tu entorno en el que te relacionas, por tal motivo debes pensar en cómo brindarte una mejor calidad de vida, lo cual te va ayudar en tu participación laboral, intelectual y la forma en que te relacionas, todo con el principal objetivo de alcanzar un bienestar y un estado mental apropiado, ya que este mundo cambiante nos genera muchas veces, mucho estrés y nos puede bajar nuestra autoestima para realizar nuestras tareas.

Las personas al conocer y mejorar su estado mental, no solamente están reforzando esta parte de su organismo, sino que a la vez están alimentando y mejorando una buena salud física. Viendo en diferentes artículos en la web, puedo observar que la mayoría trata solamente de realizar ejercicios o tecnicas para mejorar la memoria con el fin de que usted pueda recordar fechas, personas y un sin fin de detalles, que a mi parecer está bien, si lo vemos desde el punto de vista de retener cierta información en un determinado tiempo, pero que pasa con alimentar nuestra autoestima, mejorar nuestra inteligencia y coeficiente, entre otros detalles, los cuales me han ayudado a analizar y desarrollar un curso de memorizacion más allá de lo tradicional y con la experiencia que he ido acumulando en toda mi investigación y que espero sea de tu mayor provecho. Para poder enriquecer mucho más este curso te invito a que me escribas cuales son otros detalles que te gustaría que se encontrarán, para que llegue hacer un material atractivo y útil.

A diferencia de muchos otros metodos para mejorar la memoria que te he ido explicando en otros artículos de nuestra página web, un curso de memorizacion debe de tener los conceptos importantes y mejores que incluyan tu bienestar, autodeterminación y potencial emocional, entre muchas otras ideas. Otro punto importante, en el que debes de ponerle atención para una mejor calidad de vida, es cuando observamos el comportamiento de una persona en su vida diaria y tratamos de conocer su estado mental para desempeñarse en sus tareas, ya que si aprendes a mejorar tu calidad de vida podrás encontrar sus temores y capacidades, así como la manera en que las afronta y vive su vida propia.

Saludos,

Christian Cruz

https://comomejorarlamemoria.wordpress.com/

La lectura es uno de los metodos para mejorar la memoria

El aprendizaje o el habito de leer te trae muchos beneficios, siendo uno de tantos metodos para mejorar la memoria y mejorar la inteligencia, puedes lograr un impacto muy importante en tu cerebro, ayudándote a codificar e interpretar todas las paginas que vas leyendo, de esta forma resulta muy cercano compararla con una maquina fascinante adaptada a nuestro cuerpo, además de habituar y utilizar tareas en otras regiones de nuestra mente destinadas a otras actividades.

En un estudio realizado en este mes por el Instituto Nacional de Salud y de la Investigación Médica en el país de Francia, por medio del investigador Laurent Cohen y otros compañeros, analizaron y vieron de que no hay una estructura cerebral innata característico en el área de la lectura, todo ello en un experimento con 63 adultos voluntarios con diferentes niveles de alfabetismo, donde lograron medir la actividad cerebral mediante una resonancia magnética. Los grupos se conformaban por 10 analfabetos, 22 personas donde aprendieron a escribir y leer en edades avanzadas y 31 personas que habían estudiado desde su infancia, cabe resaltar que el estudio se realizo en los países de Portugal y Brasil donde hace pocas décadas, los niños no poseían un alto nivel de escolaridad.

Los estudios reflejaron un alto impacto de alfabetización sobre el cerebro, propiamente en las áreas visuales, las cuales son las empleadas para poseer la facilidad de hablar. De esta forma el aprendizaje de la lectura estimula el método visual, en las zonas encargadas en la forma de expresarnos, en la escritura de las letras, además de zonas primarias visuales, las cuales son las encargadas de almacenar toda la información al leer. Por tal motivo te invito a que puedas adquirir el habito de lectura, a la vez, dejarnos tu comentario sobre este artículo. Cómo pudiste ver en esta investigación, activa la relación entre la practica visual y el método de habla, siendo para muchas personas uno de los metodos para mejorar la memoria y estimular la concentración.

Saludos,

Christian Cruz

 

 

 

Incrementa tu coeficiente en un curso de memoria

La incrementación de tu coeficiente mediante un curso de memoria, te permitirá aumentar tu capacidad mental, en desarrollar mucho mejor todos tus talentos de una forma más provechosa y estimular de una manera más alta tus características creativas, siempre resaltando que algunas personas poseen personalidades diferentes, a la vez, te ayudará con tu familia para destacar las cualidades que cada uno posee y tener una vida más feliz.

De este modo puedes mejorar la inventiva en tu trabajo o trabajos que realizas y también en la manera en que tu pensamiento o memoria busca una ayuda a encontrar soluciones originales e ideas propias, para ir formando tu personalidad más creativa, todo mediante un curso de memorizacion para guiarte a incrementar tu inteligencia y se te haga mucho más fácil resolver situaciones cotidianas en tu hogar o trabajo. Según estudios de personalidades creativas en las que se comparan personas de acuerdo a sus logros entre los que se encontraron Arquitectos, Científicos y Escritores en comparación a sus colegas menos creativos, la diferencia entre los más creativos y menos creativos, se logro comprobar que no reside en su Inteligencia, según los test que se elaboran en lugares especializados, sino más bien dependen mucho de los rasgos de personalidad de cada uno y otra característica muy interesante la cual fue su estabilidad emocional, por tal motivo te animo a que me escribas para conocer tus problemas o frustraciones que te impiden incrementar tu coeficiente.

Entonces, la inventiva o creatividad se puede aprender, te doy a continuación varios consejos para mejorar la memoria y que te ayuden a incrementar tu coeficiente:

  • Cambia tu forma rutinaria de vivir, aquí lo que tienes que realizar es romper tu rutina diaria, por ejemplo donde desayunas, a qué hora veo televisión, entre muchas otras que te animen a cambiar tu rutina.
  • Desarrolla tus propias habilidades de pensar, en este consejo puedes buscar mediante una idea creativa propia, realizar alguna acción en tu trabajo, sin tener el temor de fracasar sino más bien la motivación de lograrlo.
  • Aumenta tu capacidad de asociación, en este punto puedes buscar la unión de tu familia, para proponerse una meta y luchar para lograrla, pero en forma grupal y verás que te ayudará en tu memoria.

Saludos,

Christian Cruz 

 

Aumenta tu inteligencia con metodos para mejorar la memoria

Al utilizar metodos para mejorar la memoria mediante un control y disciplina, podrás mejorar tu inteligencia, la cual te sirve para estimular tu retentiva de imágenes o datos de información y también te ayuda a desarrollar tus habilidades a la hora de memorizar, todo con el fin de favorecer tu capacidad de pensamiento y almacenamiento de las cosas que quieres mejorar, también te favorece en la comunicación entre un mensaje a analizar, esto sería que tu como receptor del mensaje que te damos en este artículo lo puedas canalizar por este medio que estamos utilizando y de esta forma logres tener la capacidad de planificar y almacenar dicha información.

Observando un estudio que hizo un profesor de la universidad de Harvard llamado Howard Gardner, donde escribió “Las estructuras de la mente”, explica de una forma muy interesante el concepto de inteligencia, como un potencial sea en menor o mayor grado que posee cada ser humano, clasificando varios tipos de inteligencia y de esa forma entender a cual nos identificamos más según nuestras capacidades y virtudes, donde al identificar nuestra área más apta, podamos desarrollarla con metodos para mejorar la memoria de una manera mejor.

Entonces, para que aumentes tu inteligencia y desarrollo de la memoria, identifícate con el área que deseas mejorar y de esa forma verás como aumentará tu inteligencia. Una vez que realices los consejos, me gustaría que me cuentes como te fue dejándome un comentario, ya que ha otras personas les será de mucha ayuda.

  • Inteligencia del lenguaje: Es la capacidad rápida de usar palabras al leerlas o escribirlas, podrás mejorar tu memoria con la práctica de otro idioma o busca información de palabras de ese idioma y practícalas.
  • Inteligencia con la música: Es la capacidad de manifestarse por medio de imágenes musicales, en este tipo puedes buscar tocar un instrumento y comenzar a memorizar poco a poco notas musicales.
  • Inteligencia del espacio: Es la capacidad que tiene una persona para interrelacionar diferentes formas de un área, en líneas, colores, texturas, tamaños. Aquí podrás jugar con tu hijo donde ordenen el cuarto de una forma y luego tratar de memorizar como se encuentra el espacio dibujándolo en una hoja de papel.

Qué tal si comienzas a probar uno de estos metodos para mejorar la memoria y verás como aumenta tu inteligencia, hazlo en tiempos libres, sea los fines de semana para que logres concentrarte y escríbeme para saber como te fue y también para conocer que otro método utilizas en tu salud mental.

Saludos,

Christian Cruz

Mejora la autoestima en un curso de memoria

Al mejorar tu autoestima en un curso de memoria mejoras tu desarrollo personal, mediante la estimulación de todas tus habilidades mentales, entendiendo estimulación como la capacidad del desarrollo de tu funcionamiento ya sea en lo laboral, afectivo o físico, todo con el propósito de ayudarte a que tengas una mejor concentración, atención y otras situaciones similares en tu hogar o trabajo, sobre las cosas diarias que realizas y des mucho más rendimiento hacia tu meta personal, de esa forma busco cada vez más, consultarle a personas como tú, que se animen a escribirme sobre que son las cosas que les gustaría aprender en un curso de memoria, para que les realce su autoestima y a la vez muchas otras personas que vean esos comentarios puedan solucionar sus problemas, así que espero tus comentarios.

Con este curso de memoria que estamos elaborando para ti y que próximamente lo podrás tener, nos enfatizamos mucho en lo que son los conceptos de lo que realmente nos va ayudar a mejorar la memoria de una manera racional y no imaginaria, como este tema que te comento hoy el cual afecta a muchas personas y necesitan ese nuevo aire de estimulación, este concepto: Estimulación es uno de los que reforzaremos, ya que necesitamos esos estímulos para animar a realizar acciones mejor elaboradas. 

Para que comiences a mejorar tu autoestima mediante tu mente, la cual es la que nos impulsa a realizar las cosas, muchas veces sin pensar dos veces, te recomiendo tener estos consejos para mejorar la memoria cerca de ti, cuando sientas que tienes la batería baja y además podrás ayudar a tu hijo a levantarle esa autoestima que muchas veces no percibimos:

  1. Enfrenta nuevos retos con ánimo y perseverancia, para que tu mente se acostumbre a llegar siempre hasta el final de las cosas.
  2. Estés orgullosa de todos tus éxitos y logros.
  3. Utiliza todos los métodos, talentos y oportunidades para transformar tu vida de una forma positiva y de esa manera verás cómo se incrementa tu inteligencia y atención.
  4. Refuerza tu memoria emocional con pensamientos positivos y no caer en decir “No puedo pensar bien”. 

Saludos,

Christian Cruz  

“Dividir” Es uno de los metodos para mejorar la memoria

Este ejercicio es uno de los más usados en mejorar la memoria de años atrás, utilizando elementos o grupos pequeños y fáciles de memorizar, además te ayudará a tí con tu hijo para prepararlo y entrenarlo poco a poco en las diferentes tareas que tenga en su escuela o colegio y no solamente a él, sino también te ayudará en tu trabajo cuando hables con tus compañeras y comiences a mejorar la memoria de cosas que se te han olvidado en un corto plazo.

En algunos momentos te pudo haber pasado que sentías esa frustración de estar perdiendo tu memoria y todos tus recuerdos al haber dejado de lado ejercitar la mente o por lo menos haber utilizado algunos de los metodos para mejorar la memoria que hay en el mercado, para que no te estuviera afectando en este instante, debido a eso te traigo este método que te va ayuda en tu vida diaria, sea en tu casa al hacer tus tareas programadas o tu trabajo para incrementar tu nivel de productividad.

BONO GRATUITO en VIDEO-CONFERENCIA: “Los 5 Primeros Pasos para Incrementar Tu Inteligencia” Estimulando y Desarrollando Tu MEMORIA. Descárgalo YA!… Ingresa tu Nombre y tu Email Principal en esta dirección: www.incrementatuinteligencia.com 

 Como he estado explicando en otros artículos, para mejorar la memoria es indispensable conocer los conceptos básicos y de esa forma estudiarlos y practicarlos. Este es un pensamiento de una de las personas que ha estudiado el tema que te traigo hoy, y dice:  “Todo el enriquecimiento que tu memoria absorba consiste en utilizar un método de grabación habitual” Dr. William James.

Este método de memorizar llamado “Dividir” consiste particularmente en agrupar varios números, dígitos, letras o mesclado, para mejorar el habito de aprendizaje y ayudarte también en estimular tu atencion y concentracion de tus tareas diarias. Comienza escogiendo que te gustaría memorizar, para este método puedes escoger: Direcciones de familiares con números y letras, números de teléfonos de amigos, entre otros, lo importante es tener el habito para que logres resultados, y te recomiendo:

  1. Una vez escogido la temática comienza agrupando en 3 grupos tu número, ejemplo: si el número es: 124367982- agrúpalo así: 124, 367, 982
  2. También puedes agruparlo en: 12, 43, 67982 
  3. Esto te ayudará en el aprendizaje y atención, si buscas alguna relación entre los números, entre más relación le busques, mejor será y más fácil de aprender, puedes sacar una relación de suma, ejemplo: 124: 7 y así sucesivamente.

Espero que inicies desde ahora, te recomiendo tomarte unos 20 minutos diarios para este ejercicio de memoria y verás resultados a los días de estar practicándolo, me gustaría nos dejaras tus comentarios.

Saludos,

Christian Cruz (Instructor)

Creador del curso: www.incrementatuinteligencia.com/detalles

Utiliza metodos para mejorar la memoria con personas mayores

Al utilizar metodos para mejorar la memoria con adultos mayores, puedes recomendar actividades de memoria para mayores, las cuales benefician de una manera sorprendente a tus allegados o amigos y pueden llegar a fortalecer una unión familiar mucho mejor, por otro lado, no solamente estás ayudándolo al bienestar personal sino que a la vez te sirve para tú futuro personal. Una encuesta que realice con mis familiares mayores más allegados, les consultaba que cuando fue el tiempo en el transcurso de su vida o propiamente la edad en qué ellos comenzaron a sentir que iban perdiendo o sintiendo que su memoria estaba fallando y además de eso, por qué motivo fue que iban perdiendo su memoria.

Las primeras respuestas a esas preguntas para poderlas compartir con usted que lee este artículo, fueron las siguientes:

  • Un familiar de género masculino me comentaba que él comenzó a sentir que perdía la memoria a la edad de 60 años, con anégdotas como la siguiente; iba caminando del parque hacia mi casa y por un momento en el tiempo me quede meditando si era la entrada correcta o no, en ese momento me di cuenta que estaba perdiendo un poco la memoria.
  • Luego otro familiar de género femenino me contaba que calcula que como a la edad de 50 años comenzó a fallarle uno de nuestros organos más importantes en nuestra vida, por un motivo de cuidado y salud, ella al operarse de la apéndice se complico un poco en el hospital y paso inconsciente por un lapso de tiempo, por lo cual me comentaba que se le olvidaba ciertas reuniones familiares, citas en lugares específicos por lapsos de tiempo, refiriéndome a segundos o minutos, donde le perjudicaba un poco a la hora de llegar puntualmente.

Por esas respuestas y anégdotas de personas como usted o familiares que conozca que puedan o estén pasando por esa situación, les recomiendo utilizar estos 3 metodos para mejorar la memoria de adultos mayores:

  1. Escuche música de sonidos de la naturaleza por alrededor de 30 minutos al día, en un lugar donde le permita relajarse.
  2. El descanso en lapsos de 1 hora a mitad del día por una semana, ya que le ayudará al cuerpo a recargarse.
  3. La buena alimentación es uno de los metodos más importantes para la regeneración del cuerpo y evitar el envejecimiento mental.

Qué tal si lo haces ahora, comienza esta misma semana a probar estos metodos para mejorar la memoria y veras como mejora tu atencion y concentracion en las cosas que vas haciendo durante el transcurso del día. Escríbeme para conocer como te fue y también cuéntame cuales son tus mayores problemas a la hora de tratar de mejorar tu memoria.

Gracias.

Christian Cruz.

Metodos para mejorar la memoria

Para desarrollar buenos metodos para mejorar la memoria y aprender técnicas que se han realizado desde la antiguedad como el método Loci, que más adelante te estaré explicando, debes preguntarte primero, Que es la memoria?.

Según el término que nos brinda wikipedia sobre el concepto de memoria es el siguiente:

“La memoria es una función del cerebro y, a la vez, un fenómeno de la mente que permite al organismo codificar, almacenar y recuperar información. Surge como resultado de las conexiones sinápticas repetitivas entre las neuronas, lo que crea redes neuronales (la llamada potenciación a largo plazo)”

Esto nos quiere decir que la memoria como función del cerebro nos ayuda a captar o comprender todas las experiencias que vamos teniendo en nuestras vidas, por tal motivo es recomendable utilizar metodos para mejorar la memoria para que de esa forma tengamos la capacidad de crear, imaginar y utilizar todas nuestras habilidades personales. Como escribí anteriormente existe desde la antiguedad un método que ha sido utilizado por profesionales e intelectuales y hoy lo puedes utilizar también, se llama el “Método Loci”,  este comienza en la antiguedad con célebres importantes los cuales aprovecharon y enseñaron una técnica especial para poder brindar sus oratorias o discursos ante un público muy exigente, el cual les pedía que se explicara de una manera natural y no memorizada, para lo cual fue un éxito. Esto demostró que esta tecnica de memorizacion resultara lo más bien, para poder capacitar a una persona con la necesidad de ofrecer un discurso impecable, además de seguir una línea coherente de ideas, guardar información importante a la hora de su discurso y utilizarlo como una herramienta para memorizar todo lo importante que necesitaba en ese momento. De esa forma el público meta, no sentía que el orador cansaba con sus discursos memorizados sino más bien impresionaba y aumentaba la fama e inteligencia de la persona a cargo del discurso. La palabra “Loci” viene del latín locus=lugar o lugares y por el cual podemos generar la creación de imágenes. Te estaré explicando más sobre este método en próximos artículos y me gustaría que nos dejaras tus comentarios sobre tus problemas o frustraciones a la hora de tratar de utilizar algunos metodos para mejorar la memoria, ya que nuestro interés es ayudarte a que mejores tú nivel de memorización.

Los estaré contestando personalmente, Saludos.

Christian Cruz.

 
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